🌞 Canicule : restons vigilants, protégeons les personnes sensibles

Avec l’arrivée de l’été et des journées ensoleillées, les températures peuvent rapidement grimper. Si ces beaux jours sont agréables pour beaucoup, ils peuvent aussi présenter des risques pour la santé. La commune tient à rappeler à ses aînés, et à toute personne vulnérable, quelques gestes essentiels pour se protéger durant les épisodes de canicule :

🌡️ 1. Gardez un contact régulier avec une personne de confiance.

Assurez-vous d’avoir un proche, un voisin ou un membre de la famille joignable en cas de besoin.

🕗 2. Privilégiez les sorties tôt le matin ou en fin de journée.

Évitez les efforts physiques et les déplacements pendant les heures les plus chaudes (entre 11h et 17h).

🏠 3. Rafraîchissez votre logement.

Utilisez si possible une climatisation, fermez les volets et stores en journée, et ouvrez les fenêtres la nuit. L’usage d’un ventilateur, d’un parasol ou de linges mouillés peut aussi être utile.

💧 4. Hydratez-vous régulièrement.

Buvez au moins 1,5 litre d’eau par jour sauf indication contraire de votre médecin. N’attendez pas d’avoir soif !

👨‍⚕️ 5. En cas de problème de santé, contactez le médecin de garde au 0848 134 134.

👉 La commune reste également à votre écoute. En cas de doute ou de besoin, n’hésitez pas à nous contacter.

Prenez soin de vous et restez au frais !

CONSEIL COMMUNAL